2022年5月17日火曜日
~「気候の変化」によって自律神経が乱れると
血流が悪化するので「だるさ」がでやすい~
◆新しい気候・環境に体が適応しようとして頑張りすぎることでいつもより「疲れ」「だるさ」
の症状が出やすくなります。
◆倦怠感が続くと気持ちも晴れず「食欲がでない」という
◆倦怠感が続くと気持ちも晴れず「食欲がでない」という
症状も出てきます。
~だるさ対策のために~
◆遅寝遅起きにならないように
毎日ある程度決まった時間に起きて、寝るという
生活リズムを維持しましょう。
◆散歩や森林浴などの軽めの運動
からだを動かすことは気分転換になり
心がリフレッシュされます。
血の巡りも良くなります。
[効能効果]
次の場合の滋養強壮:
虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振
~その不調見逃さないで~
□朝から疲れを感じる
□下痢・便秘をしやすい
□疲れで仕事に集中できない
□からだがだるく何をするのも面倒
その他にもお困りの症状などございましたら
お気軽にご連絡下さい。
☎052-361-6257