春に摂ると良い味覚をご存じですか?
東洋医学で春は「肝」の季節です。
肝は血を蓄え体の血量を調節し、血を通じて気を全身に
巡らせてくれる働きがあります。
しかし肝の働きが盛んになりすぎるとイライラし、
怒りっぽくなったりもしてしまいます。
また、春は肝の病が起こりやすく、めまいやふらつき、
目の疲れなどの症状が出やすいです。
そういった症状を予防するには、肝を強めて機能を調節することが大切です。
味覚では「酸味」を適度に摂ると良いとされています。
酸味は肝に入りやすく、また肝が弱っているときに肝に栄養を与えてくれます。
今月のオススメ食品は、そんな「酸味」が美味しく摂れる
オーガニックバルサミコ酢(白)です!
一般的にバルサミコ酢は(赤)が有名ですが、
(白)は(赤)よりもクセが少ないので、幅広い料理に使えます!
イタリアンのイメージが強いですが、和食にも合います。
納豆やお味噌汁に入れるのもオススメです!
「お味噌汁にバルサミコ酢を入れるの!?」と、よく驚かれるのですが、
コクが増してとても美味しいです♪ぜひ一度お試し下さい。
味の特徴
イタリア産のオーガニックぶどうを、アルコール発酵と低温熟成、酢酸発酵をへて丁寧に醸造されています。
フルーティな酸っぱさとほのかな香りのあるテイストです。
安心安全のトリプルオーガニック認証
有機JAS認証
「有機」「オーガニック」と表示して販売するために、第三者となる登録認定機関に検査を受けて取得する認定制度です。
有機食品の生産・加工のための作り方を満たした有機製品であることの証です。
ICEA(イチェア)認証
イタリアを代表するオーガニック認証機関。ICEAが定めるオーガニック認証は、オーガニックおよび環境に配慮した持続的な製品に与えられる厳密な基準です。
ユーロリーフEU有機認証
フランス、ドイツ、イタリア、スペインなどのEU各国で通用する有機農業製品であることを示すロゴマークです。
オーガニック(有機)と表示する際に必要な認定です。
最高品質の有機バルサミコ酢
有機バルサミコ酢特有のフルーティな酸っぱさとほのかな香りのあるテイスト。
香料・酸化防止剤・保存料などの添加物を一切含まない、最高品質の有機バルサミコ酢です。
国際規格HACCP認証のある厳重に品質管理されている、イタリアフィレンチェの工場で醸造した新鮮なバルサミコ酢をその場ですぐ充填。
開封するまで品質劣化の心配がなく安心です。
店頭にてバルサミコ酢の試飲出来ます!
バルサミコ酢とエクストラヴァージンオリーブオイルで作る本格フレンチ風ドレッシングも試飲出来ますので是非お試し下さい。
今回ご紹介したオーガニックバルサミコ酢(白)が今月は
店頭にて4月1日~30日まで10%OFF!!
また、草貫堂オンラインショップでもお取り扱いしておりますので、
チェックしてみてください!
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
みなさんは紫外線対策はもう始めていますか?
4月から9月にかけて、1年間のおよそ70~80%もの紫外線が降り注ぐと言われています。この4月の時期から肌への紫外線の刺激が強くなり始めるタイミングです。
紫外線対策と言えば、「日焼け止め」を塗ること
を思い浮かべがちですが、大事なのはそれだけではありません。紫外線に負けないために美白ケアをすることがとても重要になります。
普段から気をつけていても「うっかり日焼け」をしてしまうことがあります。うっかり日焼けを繰り返すと、知らない間に肌の奥に少しずつメラニンが蓄積し、それがシミの芽となり、肌の表面にシミとして現れてしまうことになります。メラニンがシミとなって現れる前に、美白ケアを積極的に取り入れましょう。
フィッツ ブライトニングシリーズ
日本人の女性のために開発された特別なスキンケアです。8種類の植物成分が、紫外線にさらされた肌を集中的にケアします。
化粧水 ブライトニングローション
肌に潤いを与える化粧水。8種類の植物成分が輝きのあるツヤ肌へと整えます。
クリーム ブライトニングデイクリーム
日中の乾燥から肌を守る乳白色のなめらかなクリームです。のびが良く、肌が不安定な時のケアにもオススメです。
40g ¥7.150(税込)
クリーム ブライトニングナイトクリーム
就寝中に適した、濃厚でリッチな夜用クリームです。寝ている間にしっかりと保湿し、輝きのあるツヤ肌へと整えます。
40g ¥7.700(税込)
週1~2回のスペシャルケア
ブライトニングゴマージュ
硬くなった古い角質をやさしく取り除き、柔らかく輝きのあるツヤ肌へと整えます。
ブライトニングマスク
天然クレイのカオリンが毛穴の汚れやザラつきを吸着させて取り除きます。
40g ¥3.960(税込)
日常的に美白ケアを取り入れて、紫外線を浴びたときのメラニン生成を抑制し、シミ・そばかす・くすみなどが現れないように今からケアしていきましょう!
漢方の草貫堂
TEL:052-361-6257
わかば Vol109 春、到来!! 安藤 厚子
すっかり春の陽ざしとなり、赤・黄と花の色が鮮やかに
賑わうわかばの季節となりました。
春といえば、うららかで心地よい季節を思い浮かべますが、
皆様今年の春はどのようにお過ごしでしょうか?
少し前ですが、朝、仕事に向かう車窓から川に沿って
渡り鳥の集団がV字になって飛んでいるのを見て
スピードスケートのチームパシュートの
見事に一体となった3人の滑りを思い起こしました。
やはり鳥も先頭が風を受けて
後方がエネルギーの消耗を減らすのだそうですが、
鳥もスケートと同じく先頭が交代しているそうで、
こんな知恵はどこで伝授しているのかと関心してしまいます。
鳥といえばお客様からお聞きしたのですが若い頃、
ご自宅の中川区で伝書鳩を飼っていらっしゃって、
岐阜県と長野県の県境から自宅までの伝書鳩レースに参加された時
「ボクが家に戻った時にはもう先に鳩が帰ってきていたよ。」
との話に帰巣本能というものがあるらしいのですが、
それにしても長い距離を迷子にもならずに飛んできたとは・・・
これまた感心してしまいました。
生き物にはそれぞれ卓越した能力があるのですね。
人間にも本能だとか勘だとか備わっているのでしょうが
世の中があまりに便利になってくるとその能力も退化していきそうです。
ところで陽気の変わり目である春は自然界の変動に体がついていかず、
不定愁訴に悩まれる方が多いです。
内耳の異常で起こる、自分の周囲がぐるぐる回るめまいや、
自律神経のバランスの乱れでふわっとするめまいなどです。
後者は心臓や血管の病気の場合もあるようです。
そもそも眠っている時も動いてくれる
休まない臓器である心臓は1日に約10万回動きます。
その心臓を養うために1分間に250ml(コップ1杯分)の血液が
心臓に供給されているそうです。
いかにここでも『血流』が大事であるかということです。
普段からユーモアを有する人は有しない人に比べて
冠動脈疾患をもっている割合が半分程度との報告もありました。
マスクをしていても私も笑顔を心がけ、
いつかマスクをはずしてもよい生活になった時に”老け顔”に
なっていないようにしたいものです。
『人も運も、明るい所に集まる』といわれました。
できるだけユーモアと共に笑いあえる生活を送りたいものですね!!
皆様のご健康を祈ります。
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| 〈ビックボス・シンシン 開幕!!〉 |
ビッグボスが野球を面白くする、そして世の中を明るくしてくれるはず!!
暗い話題が多い世の中に、いつも明るい話題で元気をくれるビッグボスは、
まさに太陽のような存在だね。
新型コロナウイルス感染拡大からすでに3年目になってしまったけど、
いまだに終息にはほど遠い状況。
でもいつか必ずあんな日もあったねって振り返れる日が来るはずだから、
その時まで前を向いて頑張っていくぞ~!!
東洋哲学の言葉に『陰極まれば、陽となる』っていう
言葉があるのをみんな聞いたことある?
自然界では必ず物事はある方向に極まると、
次に逆の方向に転じるっていう法則があるんだ。
つまり明けない夜はないってこと。
そして夜が明ける直前には光(陽)の種が生まれていて、
輝き始める準備をしているんだ。
それがきっと「今」だと思う。
苦しい時代があるからこそ、平和な時代を平和と感じ、大切に思えるようになる。
そして苦しい時代でも少しでも楽しむ姿勢を
太陽のようなビッグボスから学ぶんだ。
やっぱりビッグボスはスゴイ!!
ボクもビッグボスみたいに輝くぞ‼
寒い冬が開けてポカポカ陽気と心地よい日差しで気分が上がる季節なのに、「肌トラブル」で悩んでいませんか。春などの季節の変わり目は、肌が敏感になったり肌荒れを起こしたり、肌トラブルに悩む方が多いかと思います。
肌が痒くなったり赤みが出たり、カサカサと乾燥したり、肌状態が悪化すると、いつものスキンケアさえピリピリと刺激に感じる方もいると思います。
春の肌トラブルの要因は?
【気温差】
日中は暖かくても夜は冷え込むといった気温差が目立つ春。激しい気温の変化についていけないお肌は、水分と油分のバランスが崩れ、乾燥したり、皮脂が多くなったり不安定な状態になりがちです。こまめな保湿でダメージを受けにくいお肌をキープしましょう
【花粉】
花粉がアレルゲンにとなるのはご存じだと思いますが、実は花粉も肌荒れなどの大きな原因になることがあります。アレルゲンが肌に付着すると、それが刺激となり肌のかゆみや肌荒れを引き起こす「敏感肌」になってしまう可能性があります。
【環境の変化に伴うストレス】
春から新生活をスタートさせる人も多いでしょうが、環境の変化はストレスの元になります。精神的負担からお肌の調子が落ちることもあります。
お肌が敏感になっているときは刺激の少ない化粧品に切り替えることがおすすめです。
そんなときにおすすめなのが「リスブラン センシティブライン」です。
バランスを崩しやすいお肌のために生まれたお肌にやさしいスキンケアラインで、厳選された成分だけを配合した無香料・無着色シリーズです。アトピー肌の方やデリケートなお肌にもお使い頂けます。
<クレンジング>
PWSクレンジング
なめらかにのび、お肌を傷めずに油溶性の汚れを浮きだたせます。
150ml ¥2.200(税込) 300ml ¥3.300(税込)
<洗顔>
PWSウォッシュ
キメ細やかな泡立ちの弱酸性リキッド状の洗顔料です。しっとり感が持続し、デリケートなお肌のお子様にもお使い頂けます。
150ml ¥2.200(税込) 300ml ¥3.300(税込)
<化粧水>
さらっとタイプ ノンEローションニュー(フェイス&ボディ用)
さらっとした付け心地の化粧水。肌を素早くうるおし、角質層まで浸透します。
とろっとタイプ ノンEローションマイルド(フェイス&ボディ用)
特に敏感で荒れやすいお肌に。とろみのあるマイルドな感触の低刺激タイプの化粧水です。
150ml ¥3.300(税込) 500ml ¥7.700(税込)
さっぱりタイプ PWSスキンコンディショナー
みずみずしい触感の化粧水です。脂性肌でベタつきが気になる方にオススメです。
150ml ¥2.200(税込)
<乳液>
ノンEミルキー(フェイス&ボディ用)
ベタつかず、なめらかにお肌になじむ高保湿乳液です。やさしくマイルドな使用感で、お肌のバリア機能を守り、整えます
150g ¥3.300(税込)
<クリーム>
ノンEクリーム(フェイス&ボディ用)
ソフトで伸びの良い保護クリームです.乳液より高い保湿力で潤いを保ちます。
87g ¥3.300(税込) 340g ¥8.800(税込)
春のお肌はデリケートなので、気温差や花粉などの刺激にも、敏感に反応してしまいます。すこやかなお肌を保つために、お肌にやさしいスキンケアに変えてみてはいかがでしょうか?
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
こども漢方 vol.03 「花粉症・アレルギー」
皆さま、こんにちは。
最近、店頭でよくご相談があるのが「花粉症・アレルギー」のご相談です。
季節の変わり目で気温の差も激しく、体調を崩しやすい季節です。
春と言えば陽気な気候で、一般的には過ごしやすい季節なのですが花粉症やアレルギーをお持ちの方にとっては苦手な季節ですよね。
近年、小さなお子様の花粉症・アレルギーが急増しています。子供のアレルギー性鼻炎で最も多いのが、花粉症です。その割合は3人に1人と言われています。
花粉症になる主な原因は、親からの遺伝による影響が大きいと言われます。また、遺伝ではないものの花粉症やアレルギーを持つ子供たち、なぜ子供の花粉症・アレルギーが起こるのか。
それは日頃の食生活や生活習慣による免疫力の低下によるものだと考えられます。現代の日本の食生活は、欧米食が多く取り入れられ、添加物を口にすることが多くなりました。
そのような現代食から、身体が変化し、アレルギーを発症しやすい国民となりました。
特に小さなお子様の胃や腸は発達段階で、大人と比べ胃腸が弱いです。それにも関わらず、大人と同じような欧米食や添加物の含まれる食品を口にしていると胃腸の環境が乱れ下痢、便秘、嘔吐やアレルギーなどを引き起こします。
毎日の食事が私たちの体をつくります。「わたしの体は、わたしの食事から出来ています」
毎日の生活習慣(食事、睡眠、運動)を見直し、花粉症・アレルギー症状を抑えていきたいですね。
お子様のお食事と睡眠時間を整えていくことが大切です。
当店では漢方の話だけでなく、生活養生もしっかりお話しさせて頂きます。
お子様のお食事、おやつは、どのような物を摂るのが良いのか教えて欲しいなど、何でも遠慮無くご相談ください。
まずは下記までご連絡頂き、ご相談の御予約をお取り下さい。
漢方の草貫堂 ☎052-361-6257
一息つきたい時、何を飲まれますか?
リラックスタイムにおすすめなのが、
オーガニックの紅茶&ハーブティーです♪
なぜオーガニックが良いのか
農薬や化学肥料が体に与える影響を考えるとなるべく体に取り入れたくないですよね。
茶葉を農薬や化学肥料を使わずに育てるには、土壌の改良や、害虫や雑草を人の手で駆除するなど手間暇がかかります。
そうして大切に育てられ、自然の力で作り上げられるものがオーガニックとなります。
忙しい毎日の中でほっと一息つくリラックスタイムには体にも優しいものがオススメです♪
もちろん味が美味しいことも重要ですね。
オーガニックで美味しい紅茶&ハーブティーを取り揃えました!
HIGHER LIVING (ハイアリヴィング
)
ハイアリヴィングは45年以上の経験をもつティーのスペシャリストが
美しさと美味しさを届けるために英国で誕生しました。
2019年には国際貿易部門において英国女王賞も獲得しています。
オーガニック紅茶
イングリッシュブレックファスト
英国のティー文化には欠かせないリングリッシュブレックファスト。
ストレートでも美味しいですが、濃いめに淹れてミルクティーもオススメです。
アールグレイ
天然のベルガモットの深い香りが豊かに広がるすっきりとした味わいの紅茶。
香りで癒やされたい優雅なひとときに。
オーガニックハーブティー
カフェインフリーなのでどなたでもいつでも楽しめます♪
ベリーベリー
アサイベリー、ハイビスカス、アップル、ブルーベリー等が調和し、
ほどよい酸味とベリーの香りが広がります。
カモミール&バニラ
カモミールとブルボンバニラの組み合わせが素晴らしいハーブティーです。
バニラの優しい香りが漂います。
ルイボスキャラメル
南アフリカのシーダーバーグ山脈にある有機農場で栽培されたルイボスを、
手作業で収穫した後、太陽の下で乾燥させています。
ルイボスとキャラメルの組み合わせが最高に美味しく、飲みやすいです。
ティーパックも無漂白で安心です。
Choice(チョイス)
アメリカで一番最初にオーガニックティーを誕生させた会社です。
自然環境への配慮や、フェアトレードにも積極的に取り組んでいます。
今回はデカフェの紅茶をラインナップしました。
デカフェとは
デカフェとは、英語のdecaffeinated(デカフェネイテッド)を略した言葉で、
カフェインを除去した、という意味です。
妊娠中や授乳中の方だけでなく体調管理のためにあえて摂らない方も増えてきています。
寝る前にリラックスしたい時などもオススメです。
チョイスのデカフェはオーガニック認証を受けたお茶に認可されている唯一のカフェイン除去方法である超臨界二酸化炭素抽出という有害な化学物質を使わない技術を使用しています。
この技術では茶葉が持つフレーバーはきちんと残り、
また、体に有益とされるポリフェノールも95%残すことができます。
デカフェ イングリッシュブレックファスト
豊かな風味が特徴で、豆乳など加えて
ミルクティーにしても美味しく召し上がれます。
デカフェ アールグレイ
高品質の紅茶を独自にブレンドし、イタリアの柑橘系のベルガモットオイルで香り付けています。
爽やかで優しい香りが気分をリフレッシュしてくれます。
ティーバッグはすべて天然繊維「アバカ」でできており、プラスチックを含みません。
そのため、紐を取れば堆肥化できます。
アバカの繊維は、柔軟でありながら水にも強いため、優しく茶葉のエキスを抽出します。
人にも自然にも優しい紅茶です。
店頭にて3月1日~31日まで10%OFF!!
普段紅茶を飲まれない方や、ハーブティーをあまり飲んだことがない方も
是非お試し下さい!
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
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