まだ梅雨明けはしていませんが
蝉の声が響き始め、夏の訪れを感じますね🔥
私は夏が苦手なので暑さにゲンナリしつつも
去年と同様に麦味参顆粒を飲んで、
必死に暑さに対応しようとしているスタッフ津﨑です
今月のオススメは
デーツです
古代エジプトの女王クレオパトラがよく食べていたと言われている
デーツ
濃厚な甘味と深いコクがありとても美味しいです。
美味しいだけでなく栄養価が豊富💪
さらに嬉しい低GI💕
GI値が低いと消化吸収がゆるやかになるので血糖値が上がりにくく、
脂肪をため込みにくくなる為ダイエット中のおやつにもオススメです。
もちろん食べ過ぎは良くないですが、濃厚な甘味があるので数個で満足できる!
と言う方も多くいらっしゃいます。
そのまま食べても美味しいですが、
ナッツを挟んで食べたり、
刻んで野菜マリネの甘味つけにしても美味しいです😍
詳しくは
(草貫堂通信: いちおしオーガニック食品 vol.13 デーツ )
⬆こちらの記事に書いているので是非チェックしてみて下さい
今回ご紹介したデーツが
店頭にて7月1日~29日まで特別価格!!
また、草貫堂オンラインショップでもお取り扱いしておりますので、
チェックしてみてください。
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
わかば Vol116 『らんまん』に思う 安藤厚子
寒暖の差が激しくて1日のうちでも
着るものを加減しなければならない春先でしたが、
もう梅雨を迎える頃となりました。
皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?
4月から始まったNHKの朝のドラマ『らんまん』は、ご覧になっていますか?
植物学者の牧野富太郎博士をモデルにしていますが、
私は仕事柄、薬用植物の関係で親近感が沸くのですが
なかなか魅力的な人でドラマの展開を楽しみにしています。
わが草貫堂の日帰り旅行でいつも同行されて
植物の説明をして下さった故橋本竹二郎先生が
愛情を持っていつも植物に接し、
まるで会話をされているかのようだったのを思い出しました。
「風景を見るとは、植物を見ることなんだよ。」とか
秋の旅では一面の紅葉を前にして
「紅葉は、植物にとって情熱の果てだねー。」と
しみじみと味わい深くつぶやいていらっしゃいました。
これを聞いたころの私はまだ日々せかせかと過ごしていたころで、
それほど心に留めることもなかったのですが、
今頃になってふと、それらのことばが甦ってきました。
可憐な小さな草花も樹齢何百年という大木も自然の営みの中で
実に懸命に生きているのだと感じるようになりました。
そのように考えると、愛おしさを覚えます。
植物の中に含まれる天然の成分が薬用として
昔から使われていたのが現代でも漢方薬の原料として用いられています。
科学的に合成された医薬品ほど、効きめは鋭くはないですが、
植物系は体になじみやすく、無理のないところが長所だと私は思います。
話は変わりますが、
口の中の機能が低下するオーラルフレイルが注目されています。
口の機能として「噛む」「飲みこむ」「しゃべる」がありますが、
オーラルフレイルになると全身の健康に影響します。
そのチェック法として
1.固い食べものが噛めない
2.お茶や汁物でむせる
3.口の渇きが気になる
4.自分の歯が少ない
5.滑舌が悪くなり、相手によく聞き直される
これらがいくつか心配な人は
『口腔機能低下症』という病気もあるそうですから歯科で検査してみて下さい。
口の中は雑菌の入りやすい場所なので
私なども歯ぐきがうずく時などは
赤松葉・クマザサエキス(松寿仙)の原液を口に含みます。
口の中が浄化されるようでスッキリします。
昔から笹ずしなどはクマザサの葉で包んで腐るのを防いでました。
こうしてみると植物のもつチカラは
人間のもつチカラは人間の生活の中に自然が溶けこんでいたのですね。
現代人の我々の健康維持には昔から伝わる知恵とともに
現代の最先端のものも両方を上手に活用したいものです。
皆様のご健康を祈ります。
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| スーパーマリオ・シンシン |
スーパーマリオが世の中に誕生したのが1985年。
38年も経つけど未だに進化を続けている世界的な人気キャラクターだね。
きっと子供の頃ファミコンで遊んでた人たちが
今では大人になって懐かしさから親しみを感じてる人も多いんじゃないかな?
ところでマリオが人気な理由はその素朴な世界観にあるとボクは思うんだよね。
さらわれたピーチ姫を救出するストーリー性、
敵キャラもどこか憎めない愛らしさがあって、
単純なアクションゲームからカートに乗ってレースをしたり、
幅広い変化はあっても複雑な要素があまりなく楽しめる、
誰にでも理解しやすい「シンプル」なところが老若男女問わず、
さらに海外でも人気を博している要因だと思うんだ。
世の中が多様化して様々な価値観が生まれ混沌としている時代だからこそ、
一周して「シンプル」な昔から変わることのない不変の魅力が
いつまでも人気の理由なんじゃないかな。
“健康”も同じだと思わない?
いつの時代でも人々が健康を望む気持ちは変わらない。
少しでも健康で長生きするために、
ボクはこれからも健康を支える人気キャラクターでい続けよう!!
日中の日差しがとても強くなりましたね🌞
草貫堂の花壇のお花たちも太陽をたくさん浴びてきれいに咲いています🌼🌿
綺麗で可愛いお花たちに癒されているスタッフ津﨑です😊
今月のいちおしオーガニック食品は
有機レモンジュースです🍋✨
有機栽培された新鮮なシチリア産レモン🍋をそのまま圧縮しただけ❗
100%ストレート果汁です✨
🍋濃縮還元や国内充填をしていないので
レモンに含まれる繊維やポリフェノールなどの原料由来の成分が濃厚で豊富
🍋糖度も7~9.6度あり飲みやすいです
🍋濃縮還元していないので有機生レモン100%由来の
ビタミンやクエン酸の成分が損なわれない為
生レモンの成分そのものをお召し上がりいただけます
水と割ってレモンジュースとして飲むだけでなく
お料理やお菓子作りなどにも使えます🍴
詳しくは
(草貫堂通信: いちおしオーガニック食品 vol.10 有機レモンジュース )
⬆こちらの記事に書いているので是非チェックしてみて下さい
今回ご紹介した有機レモンジュースが
店頭にて5月2日~31日まで10%OFF!!
また、草貫堂オンラインショップでもお取り扱いしておりますので、
チェックしてみてください。
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
暖かくなったり寒くなったりを繰り返していますね⛅
寒暖差だけでなく、花粉が猛威を振るったりと
まだまだ自分の免疫力が試されているようです💪😀
私はなんとか花粉も寒暖差にも耐え、お花見にも無事に行けました😁✨
年を重ねるごとに桜の美しさを強く感じるスタッフ津﨑です🌟
今月のオススメは
オーガニック紅茶&ハーブティーです
オーガニックなので安心安全
忙しい毎日の中でほっと一息つくリラックスタイムには、
農薬や化学肥料を使っていない安全安全なものが良いですね😌
今月のオススメの紅茶&ハーブティーは
安心安全はもちろん、味も美味しいです❗
HIGHER LIVING (ハイアリヴィング )
45年以上の経験をもつティーのスペシャリストが
美しさと美味しさをお届けするために英国で誕生しました💕
すべてオーガニック原料を使用。
無漂白ティーバッグ、ホッチキス不使用とティーバッグも
安心安全なものとなっております❗
2019年、国際貿易部門にて英国女王賞を獲得✨✨
✨オーガニック紅茶✨
イングリッシュブレックファスト
英国のティー文化には欠かせないリングリッシュブレックファスト。
ストレートでも美味しいですが、濃いめに淹れてミルクティーもオススメです。
アールグレイ
天然のベルガモットの深い香りが豊かに広がるすっきりとした味わいの紅茶。
香りで癒やされたい優雅なひとときに。
✨オーガニックハーブティー✨
カフェインフリーなのでどなたでもいつでも楽しめます♪
ベリーベリー
アサイベリー、ハイビスカス、アップル、ブルーベリー等が調和し、
ほどよい酸味とベリーの香りが広がります。
カモミール&バニラ
カモミールとブルボンバニラの組み合わせが素晴らしいハーブティーです。
バニラの優しい香りが漂います。
ルイボスキャラメル
南アフリカのシーダーバーグ山脈にある有機農場で栽培されたルイボスを、
手作業で収穫した後、太陽の下で乾燥させています。
ルイボスとキャラメルの組み合わせが最高に美味しく、飲みやすいです
Choice(チョイス)
アメリカで一番最初にオーガニックティーを誕生させた会社です❗
自然環境への配慮や、フェアトレードにも積極的に取り組んでいます👐
環境にやさしいパッケージ&ティーバッグを採用。
ティーバッグはすべて天然繊維「アバカ」でできており、
プラスチックを含みません。
そのため、紐を取れば堆肥化できます🌱
アバカの繊維は柔軟でありながら水にも強いため、
優しく茶葉のエキスを抽出します🌿
✨デカフェ紅茶✨
デカフェ イングリッシュブレックファスト
豊かな風味が特徴で、豆乳など加えて
ミルクティーにしても美味しく召し上がれます。
デカフェ アールグレイ
高品質の紅茶を独自にブレンドし、
イタリアの柑橘系のベルガモットオイルで香り付けています。
爽やかで優しい香りが気分をリフレッシュしてくれます。
なぜオーガニックが良いのか・デカフェについて詳しくは
草貫堂通信: いちおしオーガニック食品 vol.7 オーガニック紅茶&ハーブティー )
⬆こちらの記事に書いているので是非チェックしてみて下さい
今回ご紹介したオーガニック紅茶&ハーブティーが
店頭にて4月1日~28日まで10%OFF!!
また、草貫堂オンラインショップでもお取り扱いしておりますので、
チェックしてみてください。
漢方の草貫堂 TEL:052-361-6257
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