2018年7月13日金曜日
今年は梅雨明けが早く、紫外線が強い(>_<)
~知らないと危ない紫外線対策~
☀私たちが浴びている紫外線には種類あり、皮膚や体に及ぼす影響も違うのはご存じですか?
紫外線の種類は3種類、波長の長さによって分けられます。
●紫外線A波(UV-A)・・・波長が長く、地表に到達する
●紫外線B波(UV-B)・・・UVAより波長が短く、一部が地表に届く
●紫外線C波(UV-C)・・・オゾン層に吸収され、地表には届かない
私たちが注意しなければならない紫外線は2種類、UV-A・UV-Bなのです!!
●UV-Aの肌への影響・・・
屋内なら大丈夫!!と思っている方に悲報です。。。
UV-Aは一般的なガラスを約80%通り抜けてします。屋内にも紫外線は届いているので
す。
UV-Aは肌に急激な障害を与える作用は弱いのですが、太陽から届く紫外線の約9割を占め、
肌に蓄積的なダメージを与えます。
UV-Aは肌の奥の真皮にまで侵入するため、肌のハリや弾力を失わせて光老化を引き起こす
原因になるのです。また、すでにできているメラニン色素を酸化させ、肌を黒くさせる作
用もあります。
●UV-Bの肌への影響・・・
UV-Bは、太陽から届く紫外線の約1割と量は少ないのですが、肌への作用が強いため、短時
間でも肌が赤くなるサンバーン(日やけによる炎症反応)や、数日後に肌が黒くなるサン
タン(色素沈着反応)を引き起こす作用があります。波長が短いUV-Bは、炎症やしみの原
因となるだけでなく、
肌表面の表皮細胞やDNAを傷つけるなど、生体への影響が強いのです。
☀UV-A・UV-Bの特徴を知って十分なケアをしましょう!!
1年を通してどの時期に紫外線量が多いのかを表したグラフ(上)、
また1日の中で紫外線量の多い時間帯を表したグラフ(下)を見てみましょう。
<UV-A>
時の1/2以上の量があたるため通年での予防が望ましい。
<UV-B>
1年を通じて差が激しく、4月から徐々に増え始め5~8月がピーク。10~3月は比較的
少ない。
2つのグラフの結果から、1年を通じて4~8月まで紫外線量が多く、10-14時までの時間帯がピークであることが分かりますね。
PAとSPF...
みなさんがよく目にされるUVケア化粧品には、「PA+」や「SPF50」で表記されていませんか? これらはサンスクリーン(紫外線予防剤)の数値です。ご存知の方も多いと思いますが、「PA」はUV-Aを防ぐ数値を、「SPF」はUV-Bを防ぐ数値を表しています。
でも、どのくらいの紫外線を肌から防いでくれるのか、具体的にピンときてない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
では、それぞれの数値がどのくらい紫外線防御力を表しているのかを分かり易くご説明します。
「PA++++」
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極めて高い効果がある→炎天下でのレジャー、マリンスポーツでの紫外線対策
|
「PA+++」
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非常に効果がある→屋外での軽いスポーツやレジャーの紫外線対策に有効
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「PA++」
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かなり効果がある→屋外での軽いスポーツやレジャーの紫外線対策に有効
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「PA+」
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効果ある→日常生活の紫外線対策に有効
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SPF1
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1×20分で、約20分防ぐ
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SPF20
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20×20分で、約400分=約6.6時間防ぐ
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SPF50
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50×20分で、約1000分=約16時間防ぐ
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SPF数値に約20分をかけた時間がUV-Bから守ってくれる時間の目安です。
45g3,456円
SPF50PA++++
うるおい保湿成分配合
2018年7月3日火曜日
| <ワールドカップ2018 ベスト16> |
日本代表のワールドカップ2018年が終わってしまった。
開幕前の予想を大きく覆して、予選を通過。
決勝トーナメント一回戦は優勝候補にも挙げられるスター軍団のベルギー。
圧倒的な力の差があると言われながらも、後半途中まで2点のリード。
ベスト8が見えてきた。と思ったら
あっという間に2点を取られ同点に追いつかれ、
試合終了直前にまさかのカウンターで逆転。
本気になったベルギーの強さはさすが世界のトップレベルだった。
ベスト8の壁の高さは半端ない。まだ越えられない。
世界との差が縮まった気はするけど
サッカーの神様は日本にまだベスト8を許してくれなかった。
でも、また4年後に挑戦は続いていくんだね。
たくさんの感動を与えてくれた日本代表に感謝。
2018年6月15日金曜日
| <シンシン・ワールドカップ2018> |
遂に4年に1度のワールドカップが始まるぞ~♪
サッカー好きな僕としては待ちきれない程楽しみな一大イベントなんだよね。
世界のスーパースターたちがそれぞれ母国の威信を背負って戦う姿は感動間違いなし。きっと今大会もたくさんのドラマが生まれるに違いないから、みんなも一緒に応援しよう。
さて我らが日本代表はというと、大会直前で監督交代…もう何を考えているのかワケが分からん。けど、もともと期待が薄かったくらいだから、もしかしたらこれが奇跡を起こすことにつながるかもしれない。
東洋医学の考え方で「陰、極まると陽になる」という言葉があって、悪い要素もピークを過ぎれば逆の良い要素に変わるという自然の法則なんだ。
大会直前まで不安要素がいっぱいだったけど監督交代をきっかけに良い方向に向かって大会本番で結果を出す。
きっとそうなる、信じてる。頑張れ日本代表!!
2018年5月31日木曜日
第5回 草貫堂・みどりクラブが
開催されました!!
2018年5月30日(水)に第5回『みどりクラブ』を開催いたしました。
『みどりクラブ』とは毎日を健康に、楽しく過ごすために
役立つお得な情報が聞けるミニ講演会です。
今回はみどりクラブの開催日にしては珍しく、お天気が雨でしたが、お足元の悪い中
今回もたくさんの方々にお越し頂くことができました。
ご参加頂きました方々にお礼申し上げます。
今回も2部構成で講演させて頂きました。
第1部では草貫堂薬局の安藤正典が
「梅雨の養生」をテーマに講演いたしました。
天気も雨で、湿度も高く、梅雨のような気候でしたので
中医学でいう「湿邪」は体にどのような影響があるかを
ちょうど自分の体で体験することができる日になり
ある意味、講義内容を助けてくれる天候でした。
梅雨の時期は体の重だるさを感じたり、気分がスッキリしないのが特徴ですが
生活の中で気を付けるポイントが分かれば、快適に過ごすことも難しくありません。
まずは体に湿邪がどれくらい溜まっているか、ご自身の舌を鏡で見てセルフチェックします。
苔が厚くなってたら要注意。
何か症状が表れてなくても食養生やツボ押しでケアすることが大切です。
第2部ではクロレラ工業の梁瀬裕氏をお招きして
「現代の食事が体を弱くしてる?」をテーマにご講演頂きました。
栄養バランスが良いとされていた昭和30年代の食事と
現代の食事を比較して、何が変わったのかを調べることで、
現代の食生活では栄養バランスがとても乱れた状態になってしまっていることを分かりやすくご説明していただきました。
以前に比べ砂糖や油の摂取が格段に増えたことが原因で
高血圧や糖尿病などの生活習慣病が多くなってきたことが
最近50年間の栄養と疾患のグラフを比べてみるとよく分かります。
また野菜不足、あるいは野菜に含まれる栄養素が少なくなったこともあり、ビタミンやミネラルの不足が現代では深刻になっていることも教えて頂きました。
ちなみに上の写真では、白糖と黒糖の違いを目に見える形で実験をして見せていただきました。
白糖は火をつけようとしても燃えずにただ焦げるだけでしたが
黒糖はちゃんと火がついて燃えるんですね。
なぜこんな現象が起こるのかというと
黒糖は白糖のように精製されていないため
ミネラルなどを含んでいることが原因だということです。
体の中でエネルギーが代謝されるためには
ビタミンやミネラルが必要だということがよく理解出来ました。
楽しいご講演をありがとうございました。
皆様のご参加をお待ちしております。
2018年4月24日火曜日
2018年4月12日木曜日
今月のオススメ商品 vol.36 「松寿仙(しょうじゅせん)」のおはなし
皆さまこんにちは!!
春色なごやかな季節、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 卒業(卒園)、入学(入園)、入社の季節ですね。仲間との別れ、出会い… ちょっぴり寂しいけど、ウキウキしてきます。 やっぱり春っていいですね。お天気がよく、暖かくなると気持ちも晴れやかになります。 今月のオススメ商品は、当店のお客様にたくさんご愛飲頂いております「松寿仙(しょうじゅせん)」です。 こちらをご覧いただいている皆さまにも「松寿仙」がとても素晴らしいということを知って頂きたくご紹介させて頂きます。
❁松寿仙の原材料は大自然の中で作られている !!
松寿仙の原材料は大自然の森林の中で作られています。 その森林は国の管理のもとで、農薬の汚染のない青森・長野・秋田県の 国有林を「長寿の森林」として整備し、そこで松寿仙の原材料となる 「クマザサ」と「赤松葉」を育てています。そこで育った薬草を採集 するのに機械を入れることが出来ません。 そのため春から夏にかけて若葉が一気に伸び、葉っぱが瑞々しく エネルギーをため込んだ季節に地元の農家のお父さん、お母さんたちが ひとつひとつ手で刈り取ってくださいます。 こうして刈り取られた原材料は赤城山の山麓にある空気と水のきれいな 場所へ移され、松寿仙が作られます。
❁松寿仙は約50年のあいだ同じ製法で作られています!!
天然の原料で毎年毎年同じお薬を作ることは非常に難しいのです。それは毎年気候が異なるからです。太陽の光がたくさん降り注ぐ年と、雨が多い年では微妙に葉緑素の成分が変わります。 それでも医薬品として製造するには「同じ効果・効能」を維持しなければ厚生労働省の認定を受けることが出来ないのです。 松寿仙は、品質はもちろん、衛生管理もとても厳しくチェックされた最新設備の工場で作られます。 それだからこそ私たちはお客様方にも自信をもってお薦めし、安心してお飲み頂けるのです。
❁元気な体と心を創るのは、自分の中に何を入れてあげるかで決まる!!
松寿仙を口に含ませると口の中で森林浴が楽しめます!! 深い森の奥に入った時に感じる、森林の香り、樹木のエネルギー、清流のせせらぎ そして鳥のさえずり。文明社会の中で忘れかけている懐かしい感覚です。 そんなことを感じながら飲んで頂くと、60兆個もある細胞に綺麗な血液を 送りながら、細胞のひとつひとつに力を与えてくれるのです。 力をもらった細胞には意識があり、意識の集まりが人の「意識や心」になります。 このように人は「植物のいのち」「動物のいのち」をいただいて体を創っています。
❁松寿仙は毎月45万本しか作られない貴重な自然のめぐみなのです!!
国有林を管理した長寿の森林で採取された原材料のみを使用しているので、毎月45万本と限られた数の製造しか出来ないのです。 製造に関わる和漢研究所の皆様は、毎朝工場の敷地内に祀られている「赤城薬師様」に「人々の健康に寄与できますように」とお参りされてから、お仕事に就かれるそうです。 作り手の熱く込められた想い、大自然のたくましさ、クマザサの命、長寿松の命、 この全てが詰まった松寿仙こそ貴方様の健康創りのお役に立てるものだと私たちは 思っております。「自然のエネルギー」や「長寿植物の命」をどうぞ実感してください。
■松寿仙(しょうじゅせん)1日分約176円で飲める「自分の健康は自分で守る」強い味方☺
<約1か月分> 3本入 5,300円(税別) <お徳用> 12本入 20,000円(税別)
皆さまこんにちは!!
春色なごやかな季節、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 卒業(卒園)、入学(入園)、入社の季節ですね。仲間との別れ、出会い… ちょっぴり寂しいけど、ウキウキしてきます。 やっぱり春っていいですね。お天気がよく、暖かくなると気持ちも晴れやかになります。 今月のオススメ商品は、当店のお客様にたくさんご愛飲頂いております「松寿仙(しょうじゅせん)」です。 こちらをご覧いただいている皆さまにも「松寿仙」がとても素晴らしいということを知って頂きたくご紹介させて頂きます。
❁松寿仙の原材料は大自然の中で作られている !!
松寿仙の原材料は大自然の森林の中で作られています。 その森林は国の管理のもとで、農薬の汚染のない青森・長野・秋田県の 国有林を「長寿の森林」として整備し、そこで松寿仙の原材料となる 「クマザサ」と「赤松葉」を育てています。そこで育った薬草を採集 するのに機械を入れることが出来ません。 そのため春から夏にかけて若葉が一気に伸び、葉っぱが瑞々しく エネルギーをため込んだ季節に地元の農家のお父さん、お母さんたちが ひとつひとつ手で刈り取ってくださいます。 こうして刈り取られた原材料は赤城山の山麓にある空気と水のきれいな 場所へ移され、松寿仙が作られます。
![]() |
| 長寿の森林 |
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| 刈り取り作業 |
❁松寿仙は約50年のあいだ同じ製法で作られています!!
天然の原料で毎年毎年同じお薬を作ることは非常に難しいのです。それは毎年気候が異なるからです。太陽の光がたくさん降り注ぐ年と、雨が多い年では微妙に葉緑素の成分が変わります。 それでも医薬品として製造するには「同じ効果・効能」を維持しなければ厚生労働省の認定を受けることが出来ないのです。 松寿仙は、品質はもちろん、衛生管理もとても厳しくチェックされた最新設備の工場で作られます。 それだからこそ私たちはお客様方にも自信をもってお薦めし、安心してお飲み頂けるのです。
❁元気な体と心を創るのは、自分の中に何を入れてあげるかで決まる!!
松寿仙を口に含ませると口の中で森林浴が楽しめます!! 深い森の奥に入った時に感じる、森林の香り、樹木のエネルギー、清流のせせらぎ そして鳥のさえずり。文明社会の中で忘れかけている懐かしい感覚です。 そんなことを感じながら飲んで頂くと、60兆個もある細胞に綺麗な血液を 送りながら、細胞のひとつひとつに力を与えてくれるのです。 力をもらった細胞には意識があり、意識の集まりが人の「意識や心」になります。 このように人は「植物のいのち」「動物のいのち」をいただいて体を創っています。
❁松寿仙は毎月45万本しか作られない貴重な自然のめぐみなのです!!
国有林を管理した長寿の森林で採取された原材料のみを使用しているので、毎月45万本と限られた数の製造しか出来ないのです。 製造に関わる和漢研究所の皆様は、毎朝工場の敷地内に祀られている「赤城薬師様」に「人々の健康に寄与できますように」とお参りされてから、お仕事に就かれるそうです。 作り手の熱く込められた想い、大自然のたくましさ、クマザサの命、長寿松の命、 この全てが詰まった松寿仙こそ貴方様の健康創りのお役に立てるものだと私たちは 思っております。「自然のエネルギー」や「長寿植物の命」をどうぞ実感してください。
■松寿仙(しょうじゅせん)1日分約176円で飲める「自分の健康は自分で守る」強い味方☺
<約1か月分> 3本入 5,300円(税別) <お徳用> 12本入 20,000円(税別)
漢方の草貫堂 052-361-6257
2018年2月14日水曜日
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